以科學為核心，讓運動營養成為持續進步的力量
下班後的公園、河濱、健身房，天已經暗了，還是有許多人在奔跑和訓練。
明天一樣要上班、要顧小孩、要忙課業，但還是想留一點時間給自己。
開始運動的目標不一定要變多強，至少不要停在原地。
堅心 Outrun Nutrition，就是希望陪著你持續進步的品牌。
我們看見的，不只是成績
多數人不是職業選手。你有課表，但也有報表；有長距離要跑，也有開不完的會。
我們很熟悉這些狀況：
- 訓練逐漸進到高峰，晚上睡不好、白天更疲憊
- 營養恢復沒跟上，身體永遠覺得不舒服
- 比賽當天明明有補給，後半段還是爆掉、抽筋、發揮不出平常水準
你不是不努力，只是身體跟生活的壓力，加在一起負擔太大。這些，都是我們能幫忙解決的問題。
我們是誰？
我們不是只坐在辦公室寫企畫的人。品牌背後，是一群同樣努力訓練、用心生活的運動者：
從越野跑者、鐵人選手到Hyrox 挑戰者
我們知道長距離後的痠痛有多煩人，也知道身體狀態影響著運動表現和日常生活。
所以我們做產品時，第一個問題不是包裝好不好看？而是：
「如果以我們現在這種生活方式和訓練量，長期使用下來到底有沒有幫助？」
敢自己用、能拿去高壓賽事中實測的，才有機會變成堅心的產品。
我們怎麼做？
1. 先看證據，再談配方
堅心與 國立體育大學 運動科學研究所 運動營養團隊 合作，透過研究和實務操作，找出真正有幫助的方法。
我們在意的是：
- 這個成分，有沒有研究支持？
- 一般人這樣吃，會不會太超過？
- 放在台灣運動者的生活習慣裡，用起來合不合理？
有科學證據支持的，才會放進配方。
2. 在訓練與賽事中實測
研發的結果不會只在文件裡。我們會把產品帶進：
- 高訓練量週期
- 模擬賽
- 真正的比賽日
比起完美的口號，我們更在乎實際的效果。如果只是「好像有用」，我們會繼續調整和觀察，而不是大肆宣傳。
3. 和專業夥伴一起看你的整體狀態
我們長期和教練、物理治療師、運動營養師、以及其他運動相關專業合作。
因為很多問題，不只是補充營養就能解決：
- 超出負荷的訓練量
- 飲食不均衡
- 壓力長期過高
我們希望做的，不只是「一份產品」，而是一整套健康、長久的運動生活方式。
這個品牌適合誰？
如果你符合以下的形容：
- 一週至少有幾天會安排運動（跑步、球類、健身、鐵人等）
- 白天要顧工作、家庭、學業，時間永遠不太夠
- 不想用「硬撐」「過度訓練」換一兩場成績
- 比起偶爾神發揮，更在意自己一年一年是不是穩穩在進步
那堅心 Outrun Nutrition，就是非常適合你的營養支持夥伴。
你不一定要站上頒獎台，但你會在意幾年後的自己，是不是還有體力做自己喜歡的事。
我們想成為的角色？
我們不想當在場邊大喊口號的人。
而是那個和你一起熱身、一起確認今天課表，然後說：「完成後一起去吃豆花」的夥伴。
如果你的狀態很好，我們希望幫你延續
當你累到想放棄的時候，我們不會叫你硬撐，只會提醒你：可以慢一點、可以休息，但別忘記你為什麼開始。
堅心 Outrun Nutrition 不會允諾讓你一夜變強，我們能做的，是陪你在一次一次的累積之中不斷進步
讓你有信心把運動變成生活中的習慣，並讓這份熱愛延續下去。
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