白天訓練結束,不代表身體已經收工。
睡前補上夜間需要的營養,把恢復流程做完整。
眠易復 — 運動者的睡前補給










適合你,如果你是…
全馬跑者 · 三鐵選手 · HYROX 愛好者 · 每週訓練 4 天以上
練完睡不著 · HRV 常常紅字 · 睡了 8 小時還是累
訓練完 → 洗澡、放鬆、收操
睡前 1 小時 → 1 顆眠易復 + 常溫水
入睡 → 幫助身體放鬆,進入休息狀態
隔天 → 記下主觀狀態與課表完成度
搭配習慣|固定的睡前節奏:洗澡、伸展、放下手機
提醒|每個人狀況不同,不用固定天數去評斷感受
每天不到 $43,比一杯超商咖啡便宜。
你補上的是:睡前的固定節奏,和運動後夜間需要的營養。
成分由國立體育大學運動科學團隊協助設計。
通過 SGS 第三方檢測,無禁藥疑慮。
不含褪黑激素與安眠藥成分。若正在使用藥物、懷孕、哺乳或有特殊健康狀況,使用前請先詢問醫師或藥師。
眠易復是食品級營養補充品,不是安眠藥,也不含安眠藥成分與褪黑激素。它的角色是睡前補給,協助你把睡前的收尾流程固定下來;實際感受因人而異,建議搭配自己的訓練與隔天狀態紀錄一起觀察。
眠易復不含褪黑激素,配方是檸檬馬鞭草、GABA、甘胺酸鎂等成分,定位是睡前營養補給、不是藥物。若擔心依賴性問題,或正在使用相關藥物,建議先詢問醫師或藥師。
眠易復不是單一成分產品,配方包含檸檬馬鞭草、GABA、洋甘菊與甘胺酸鎂,是為運動者睡前補給情境設計的複方。如果你已經在補鎂,可以把它理解成把睡前補給整合在一顆裡的做法。
建議賽前 2-3 週開始穩定使用,搭配固定的睡前節奏,讓習慣先建立起來。跟訓練一樣,恢復流程也需要時間養成。
可以每天使用,是營養補充品不是藥物。睡前 1小時,1 顆配常溫水。成分中的維生素 D3 為羊毛脂萃取,其餘配方為純素。如正在服用處方藥,建議先諮詢醫師。
每份量 1 顆,本包裝含 30 份
| 項目 | 每份 |
|---|---|
| 熱量 | 1.3 大卡 |
| 蛋白質 | 0.1 公克 |
| 脂肪/飽和脂肪/反式脂肪 | 0 公克 |
| 碳水化合物 | 0.2 公克 |
| 糖 | 0 公克 |
| 鈉 | 4 毫克 |
| 檸檬馬鞭草 | 200 毫克 |
| 麩胺酸發酵粉(含 GABA) | 100 毫克 |
| OLPLUS 發酵萃取物 | 127.7 毫克 |
| 洋甘菊萃取物 | 30 毫克 |
| 複合甘胺酸鎂 | 15 毫克 |
| 維生素 B1/B6/B12 | 108 微克/180 微克/1.8 微克 |
| 維生素 D | 10 微克(每日參考值 100%) |

內容物:檸檬馬鞭草(檸檬馬鞭草、糊精)、OLPLUS益生菌菌發酵粉末(長雙歧桿菌發酵液、麥芽糊精)、麩胺酸發酵粉(含GABA)(麩胺酸發酵物、麥芽糊精)、洋甘菊萃取物(洋甘菊萃取物、麥芽糊精)、複合甘胺酸鎂(甘胺酸鎂、羥丙基纖維素)、維生素B群(麥芽糊精、乳糖、核黃素、維生素B1、B6、B12、菸鹼醯胺、泛酸鈣、葉酸、生物素)、維生素D3(砂糖、麥芽糊精、阿拉伯膠、葵花籽油、磷酸三鈣、維生素D3、維生素E)
膠囊殼:羥丙基甲基纖維、水、鹿角菜膠、氯化鉀
過敏原:本產品含有大豆、牛奶,不適合其過敏體質者食用
淨重: (0.48克/顆 x 30顆/罐)建議食用方式:每日睡前一小時一顆;加強保養:訓練後一顆、睡前一小時一顆
注意事項:
1.體質特殊者、懷孕及授乳中的婦女,請諮詢專業人士後依指示使用。
2.於陰涼乾燥處(25℃以下),避免陽光直射或至於高溫處。
產學研發/監製:國立體育大學運動科學研究所/動健康有限公司
原產地:台灣保存期限:二年
批號/有限日期:標示於包裝

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